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~ストレスの多い人間関係を改善し、自分らしく爽やかに生きるために~
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アサーションとは、自分も相手も大切にした自己表現です。 これまでとは違う人間関係の持ち方があります。 爽やかな関係を作るために、メンタルヘルス予防になる、新しいトレーニングを学びませんか? 詳しくはホームページをご覧ください。 http://ena-support.jp/assertion.html お申し込みは、FAX・電話・メールでも受け付けています。
・ワーク毎に新メンバーでグループを作って、意見交換できたのがとても良かった! たくさんの人と知り合い、たくさんの人の意見が聞けてとても良かったです。 ・理論も身近なたとえが多くてわかりやすかったし、例題や実習で再確認をすぐにできてよかった。 ・自分も相手も同じくらい大切という当然のようなことが、実際には偏ることが多々あると思う。 今回の研修は自分の偏りを是正できたように思えたので、とても気持ちが楽になった。 ・必ずしも皆が自分と同じ考えではない。またそのことは当然であるということ。今までは皆が一緒でないことに不安を感じることが多かったが、違いを認める・受け入れるという方法もある。
㈱えな・ヒューマンサポート 代表取締役 森川早苗(臨床心理士・家族心理士)
IPI(統合的心理療法研究所)特別研究員 NPCC(日精研・心理臨床センター)アサーション カウンセラー アサーション トレーナー/スーパーバイザー 著書:『アサーション・トレーニング 深く聴くための本』金子書房2010年他 詳しくはホームページをご覧ください。 http://ena-support.jp/ordermade.html
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