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[オンライン]音楽とリズムを用いたJARTAトレーニング

自分の外にある「音」を認識して動きを作る

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開催日 2020年8月15日 開始:10:00 | 終了:11:00 | 開場:09:45
会場 zoomウェビナー
大阪府大阪市西区京町堀1-7-22クレグラン京町堀401号[地図]
※地図は若干の誤差が生じる場合があります。詳細は主催者よりご連絡いたします。

講師 JARTA 森宜裕
定員 20名
主催 株式会社JARTA international
受講備考 ライブ参加+録画視聴 4,000円(税別)
録画視聴のみ     3,500円(税別)
※クレジットカード決済のみ

「ライブ参加」の方はビデオ オン・オフの選択可能(音声はオフ)
オンにされている方には、講師から直接動きの指導もします。
*録画には講師画面のみ記録されます。

関連資料

概要

全ての運動には形(フォーム)だけでなく「リズム」が存在します。

画像を見て学ぶことができるのは、その運動の一瞬を切り取った形です。
それだけでは、どのようにしてその形となったのか、いつ筋肉が収縮していつ弛緩したのかといった運動の「リズム」をつかむことができない方が多いです。

また、人は自分の得意なタイミングやリズムで動作を遂行してしまう傾向にあります。

このワークアウトでは、自分の外にある「音」を認識して動きを作ることで、しなやかに動くことができるタイミングを増やすための方法をお伝えさせていただきます。

講師

  • JARTA
    森宜裕

    JARTA 日本アスリートリハビリテーショントレーナー協会 SSrank
    理学療法士 | 日本体育協会公認アスレティックトレーナー | CSCS

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