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[録画再販]中野崇の身体操作ワークアウト(基礎編)

本セミナーは4,5月に開催された「中野崇のトレーニング身体操作系」から名称変更いたしました。

このセミナーは受付終了しました。
セミナーに関するご質問はこちらからお問い合わせください。

開催日 2020年9月26日 開始:00:00 | 終了:00:00 | 開場:00:00
会場 zoomウェビナー
大阪府大阪市西区京町堀1-7-22クレグラン京町堀401号[地図]
※地図は若干の誤差が生じる場合があります。詳細は主催者よりご連絡いたします。

講師 JARTA  中野崇
定員 20名
主催 株式会社JARTA international
受講備考 □料金
上半身系のみ  4,000円(税別)
下半身系のみ  4,000円(税別)
セット価格 録画視聴のみ  8,000円 ⇨ 7,200円(税別)10%OFF
※リクエスト多数の為、5月5日に実施したセミナー録画を期間限定で再公開いたします
※クレジットカード決済のみ
関連資料

概要

身体操作トレーニングの基礎部分にあたるトレーニングを重点的に行います。
身体操作の特徴の一つとして、思ったように身体を動かせる能力が向上する作用があります。

スポーツにおける、「思ったように身体を動かせる能力」とは、3つに分類できます。

1つ目はイメージ通りの位置に身体や手足を持っていけることです。つまり外見上わかる部分です。

2つ目はタイミングです。自分が思ったタイミングで身体全体や手足を動かすことができる能力です。

3つ目は力の伝達です。スポーツにおける力の伝達は大きく分けて2種類あります。ピッチャーのように下半身の力を指先まで伝える伝達、そしてサッカーのように腕や胸で起こした力を脚まで伝える伝達です。
上行性伝達と下行性伝達です。

身体操作トレーニングによってこれら3つの能力が向上します。

今回の内容では、これらの能力を高めるための基礎部分となる身体操作トレーニングを徹底して行います。

上半身系のトレーニングでは、上半身から下半身への下行性伝達の能力を向上するためのトレーニング。
下半身系のトレーニングでは、下半身から上半身への上行性伝達の能力を向上するためのトレーニングです。

もちろん、ハイレベルなパフォーマンスを発揮するためには上行と下行の両方を自由自在に使いこなすことが不可欠であり、上半身と下半身の連動性を高めるためにも両方の伝達を徹底して行うことが重要です。

身体操作能力が向上することで普段行っているトレーニングの質を上げる作用がありますので、家でのトレーニング時間が増えている方には非常におすすめです。

同じ時間トレーニングを行うのであれば、他の選手・他のチームと差を生み出すのは、質です。
同じトレーニングからどれだけ多くの成果を得るかが勝負を分けます。

身体操作トレーニングはそのカギとなります。

あらゆるトレーニングの質を高め、思ったように身体を動かす3つの能力を高めるためにも、身体操作トレーニングの基礎に取り組んでみてください。

□録画視聴期間
2020年9月26日〜29日


支払方法 配信は動画共有サイト「Vimeo」を使用いたします(Vimeoアプリをお持ちでなくてもご視聴可能です)

※9/18に動画視聴用URLをお知らせします。
※「録画視聴」は指定の4日間のみ視聴可能です。期間の変更・延長はいたしかねます。

◎Vimeoアプリをお持ちでない方
メールでお送りする動画視聴用URLをクリック

◎Vimeoアプリをお持ちの方
メールでお送りする動画視聴用URLをクリックし、
ブラウザの上に「アプリで開く」のボタンをタップするとアプリが起動し動画スタート
※視聴期限が過ぎますと「オフラインリスト」に追加していても見ることができなくなります。

講師

  • JARTA
    中野崇

    【JARTA設立者プロフィール】

    中野 崇(なかの たかし)
    理学療法士

    プロ野球、プロサッカー、五輪メダリストなど20種目以上のトップアスリートのトレーニングを指導。「日本人には日本人に適したトレーニングがある」として、物理学を根底としたトレーニング理論を提唱。
    2015年、日本ブラインドサッカー史上初となる代表チームのフィジカルコーチに就任。ドイツで開催されたNation’s Cup Leipzig 2016の優勝など多数の実績を残している。
    2017年3月には、イタリアのトレーナー協会であるAPF(Accademia Preparatori Fisici)で、日本人として初めてSOCIO ONORATO(名誉会員)に登録された。

    JARTAの主なクライアント:

    女子サッカー|永里優季・横山久美・鮫島彩など多数
    プロ野球|野上亮磨・高橋光成(埼玉西武ライオンズ)など多数、在京2球団トレーナーサポート
    プロサーファー|大村奈央・橋本恋
    パラリンピック走り高跳び|鈴木徹
    プロフットサル|吉田輝(元日本代表)・皆本晃(日本代表)
    競艇|深谷知博
    その他、世界柔道2015金メダリスト、J1リーガーなど多数

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