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[録画再販]リコンディショニングワークアウト

※リクエスト多数の為、6月に実施したセミナー録画を期間限定で再公開いたします

このセミナーは受付終了しました。
セミナーに関するご質問はこちらからお問い合わせください。

対象 理学療法士 、 作業療法士 、 はり師・きゅう師 、 柔道整復師 、 あん摩マッサージ指圧師
分野 リハビリテーション
受講料 3,850円（税込）
開催日 2020年10月24日　開始:00:00 | 終了:00:00 | 開場:00:00
会場 zoomウェビナー
大阪府大阪市西区京町堀1-7-22クレグラン京町堀401号[地図]
※地図は若干の誤差が生じる場合があります。詳細は主催者よりご連絡いたします。
講師 JARTA international　赤山僚輔
定員 20名
主催 株式会社JARTA international
受講備考 □料金
クールダウン・ウォーミングアップ　　5,000円 ⇨ 4,500円（税別）10%OFF
※リクエスト多数の為、6月に実施したセミナー録画を期間限定で再公開いたします
※クレジットカード決済のみ
関連資料

概要

今回のオンラインセミナーでは、生活リズムが乱れやすい今の環境において
『どこにも痛みも違和感もない状態』を目指して一緒にセルフコンディショニングを行なっていきます。

ただ闇雲にストレッチをするだけでは不調を解決する事はできません。

身体を様々な手法で徹底的にゆるめるという方向性と身体を自分自身で整えるという側面。

そしてこれまでのJARTA循環セミナーでもお伝えしてきた全身循環を改善するという視点でセルフコンディショニングを行なっていきます。

家にいて自分のやりたいトレーニングを行なうことで、『身体を動かす』という目的は達成できるかもしれません。

しかし、不調を解決するという側面においては考えなければいけない要素がいくつかあります。

現在の情報過多な環境と試合日程も練習日程も予測がつかない状況では自律神経の乱れも起きやすく、痛みだけでなく身体の重だるさや睡眠の質の低下などが起きやすくなっています。

そういった要因を解決するには呼吸や血流・リンパの流れを改善し自律神経の調整や全身の経絡の流れなどにも留意したコンディショニングが重要となります。

リコンディショニングワークアウトでは、生活リズムを整える為の時間帯も考慮して全身循環の改善を目的に自身で実施できる手法を一緒に行います。

これらの手法はこれまで赤山自身がチームサポートを実施する中で、サポートチームが慢性障害ゼロになる過程において実際に選手たちに実践してもらっていたワークやストレッチでもあります。
（今後は部位別の具体的なワークアウトも準備しております）

パフォーマンスアップ、身体操作レベルを向上させる前提条件として、心身の不調がない、自分の些細な変化に気づける心身の準備を一緒に行なっていきましょう。



今回のオンラインセミナーの特徴
１）慢性障害をゼロにする為のセルフコンディショニングに特化して取り上げる
２）正確かつ着実に効果を出していくためのポイントをものすごくしっかり説明する
３）どの競技の選手にもほぼ必ず指導するものを取り上げる

講師

  • JARTA international
    赤山僚輔

    JARTA | 日本アスリートリハビリテーショントレーナー協会
    JARTA Executive Technical Manager
    SS rank trainer

    理学療法士
    （財）日本体育協会アスレティックトレーナー

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受講料：3,850円(税込)

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