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スポーツ選手のコンディショニング技術|メンタル面の考察も含む エポックスポーツセミナー|コンディショニングについて

エポックスポーツセミナー|コンディショニングについて

このセミナーは受付終了しました。

開催日 2021年3月5日 開始:20:00 | 終了:21:30 | 開場:20:00
2021年3月12日 開始:20:00 | 終了:21:30 | 開場:20:00
会場 オンラインセミナーのためご自宅で受講できます。
兵庫県伊丹市南町※地図は若干の誤差が生じる場合があります。詳細は主催者よりご連絡いたします。[地図]
※地図は若干の誤差が生じる場合があります。詳細は主催者よりご連絡いたします。

講師 三条整形外科スポーツクリニック 理学療法士 是澤 晃平 先生
定員 40名
主催 エポック
受講備考
関連資料

概要

開催日:2021年3月5日、12日(金)20:00 -21:30


アスリートはそれぞれのカテゴリーにおいて、

好成績・自己ベストを目指し日々研鑽を積んでいます。

彼らはそのなかで多くの身体的・精神的ストレスを受けたり、

自ら課したりしています。



ただし、過剰な心身のストレスは怪我(障害)につながるだけでなく、

大事な時に自身の全力を発揮できないという状況もまねくことがあります。



そのような状況を引き起こさないためにも、

日々のコンディショニングにより心身のストレスを溜め込まないことが大事です。



本セミナーでは、筋骨格系だけでなく、

内臓、自律神経系に対するコンディショニングに必要な

知識の整理や方法を共有します。



またセミナー内容は、アスリートに限らず一般の人にも応用可能なので、

アスリートと関わることのないセラピストの方もぜひご参加ください。

こんな方におすすめ

  • ・筋骨格系へのアプローチだけに何か限界を感じている人

    ・同一疾患でも、すぐに改善する患者さんと難渋する患者さんがいて悩んでいる人

    ・障害の再発を繰り返す患者さんに困っている人

    ・関わるアスリートに大事な試合でベストパフォーマンスを出してほしい

    ・自律神経系の症状をもつ患者さんを診ることがある

プログラム

  1. 1.はじめに

    ・多角的視点をもって患者さんを診る重要性を感じた経緯

    ・アスリートと非アスリートの違い

    ・障害予防とベストパフォーマンスについて



    2.多角的視点も用いたコンディショニングとは

    ・スポーツ障害総論

    ・スポーツ障害の裏に隠れる内科的問題

    ・アプローチに必要な多角的視点

    ・セラピストが診てきた視点とこれから診ていくべき視点



    3.コンディショニングにおける視点① 筋骨格系

    ・関節における静と動

    ・磨けば光る骨

    ・身体を紡ぐ筋膜



    4.コンディショニングにおける視点② 内臓系

    ・内臓をみる重要性

    ・外とつながる内臓

    ・内とつながる内臓



    5. コンディショニングにおける視点③ 自律神経系

    ・心身のコントローラー

    ・自律神経を診る

    ・コントローラーをコントロール:呼吸



    6. アプローチ

    ・セルフケア

    ・セラピストによるアプローチ



講師

  • 是澤 晃平 先生

    三条整形外科スポーツクリニック 理学療法士
    是澤 晃平 先生

     

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