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キネステティクス®︎を体験してみよう！
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・コロナ禍でデスクワークなどが増え、体がきつい方、起き上がり介助などの動きの支援をしていて、自分の身体を痛めた経験のある方、 ぜひ、自分の動きを見直してみませんか? ・日常、何気なく行っていた自分の動きが、キネステティクスを体験学習すると、「ガチガチの動き」だったということに 気づくかもしれません。 ・キネステティクスは、健康増進プログラムです。自分が楽に動くと体も楽になります。また、介助される方も楽に動けるかもしれません。 今回は、日常生活や介助の場面でも多い活動、【仰向けからうつ伏せ、横向 き(体位交換)】に注目してキネステティクス概念を学習します。
福岡ひとにやさしい介助を考える会 松村美幸
キネステティクス®マスタートレーナー シェル・ハブメソッド国際指導者 作業療法士
福岡ひとにやさしい介助を考える会 海尾美年子
キネステティクス®︎アドバンストレーナー 理学療法士
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