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腰痛や不定愁訴の根本原因を知り自然治癒力を引き出す実践講座

～自律神経を最適化する骨格コンディショニングエクササイズ～

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対象	助産師、保健師、介護福祉士、ケアマネジャー
分野	臨床看護、リハビリテーション、介護技術、開業、資格取得
受講料	3,300円（税込）

開催日	2024年9月20日　開始:10:30 \| 終了:12:15 \| 開場:10:15
会場	自宅サロン埼玉県さいたま市大宮区三橋1丁目[地図] ※地図は若干の誤差が生じる場合があります。詳細は主催者よりご連絡いたします。お申し込み後、講座代金の振込先と共に、詳しい場所の案内をお送りします。大宮駅から東武バスで５分乗車後、徒歩１０分希望により、貸スタジオでの開催可能。応相談
講師	一般社団法人　日本姿勢予防医学協会　かない　じゅんこ
定員	1名
主催	O-Nature
受講備考	通常１万円の体験レッスンを、お得な価格にしております。ゆうちょ銀行振り込み　もしくは、　Paypay決済で賜ります。
関連資料	静の運動です。

概要

ご自身の姿勢や重心がどういう状態なのかを視覚的・体感覚的に把握し、それがさまざまな心身の不調や美容と関係していることを学びます。
根本解決のためには筋骨格系を全身同時に正しい位置へ自分で戻してやることです。
そのような方法は今までになかったので、半信半疑な方に、このメソッドを体験し、解決の糸口を感じていただける講座をします。
動作改善・姿勢を保持する筋肉への刺激・自律神経の最適化について、医学的エビデンスがとれたエクササイズです。

終了後、気に入っていただいた方に、ご希望があれば１５分ほどで本講座のご案内をいたします。
本講座を修了しますと、家族以外の他者にこのメソッドを教える資格が得られます。

＊恐れ入りますが、女性限定で申し込みを賜ります。

こんな方におすすめ

【体形の崩れ】ポッコリお腹、たるみ、しわ、偏平足、外反母趾、肥満などが気になる方。
【腰痛・肩こり・PMS】慢性的な痛み、繰り返す不調、未病
の解決方法を探している方。
【姿勢不良】猫背、ストレートネック、Ｏ脚、骨盤の傾きを改善したい方。
【不定愁訴】頭痛、不眠、便秘、冷え、自律神経の乱れのある方。
【慢性疲労】体力・気力の低下を防ぎたい方。

プログラム

問診表記入
不調を引き起こす根本原因について簡単に説明
重心評価ＢＯＸにて足底測定
様々な角度から姿勢の写真撮影しながら、現状を知る
エクササイズレッスン体験２種
姿勢アフター写真撮影
気づきのワーク

受講されることで得られる効果

健康・ダイエット・美容・メンタル・老化のお悩みの根本原因を知ることができる。
　自分の現状を知り、改善点に気づくことができる。
全身同時に自力で整える方法を体験できる

悩みの迷路を抜ける方法

どこか痛いところがあったり、未病の状態があっても、診断名がつくまで治す方法はない。
そんなことはないですよね？
不調を解決するためには、医学的アプローチのほかに、運動や食事の自己管理が欠かせないということは周知の事実です。
また、今現在目立った不調がなくとも、予防行動をとることはその人らしい生き方に大きな良い影響を与えます。
しかし、実際に行動し、効果を感じながら継続できる人はどれくらいいるでしょうか。

数々の驚く実績があり、エビデンスまで得られた方法を体験してみることは、こののちの快適な暮らしを実現するヒントになるに違いありません。
あなたの驚きと笑顔に出会えることを楽しみにしています。

気になるけれど、一歩を踏み出すのにまずは相談してみたいというかたは、主催者情報からメールください。

講師

一般社団法人　日本姿勢予防医学協会
かない　じゅんこ

看護師として、病院・老人ホーム・デイサービス・在宅にて従事していく中で、
健康面に課題を抱えた人が主体的に生きられるようなサポートをしたいと思うようになる。
また、療養する人とその家族を支えられるように、ケアマネジャーの資格を取得。
その頃、自己免疫疾患を発症し、まずは自分自身がよりよく生きるために必要な事は何かを見つめ直す。
　数年後、病気を克服し元気に働いていたところ、今度は突然の顔面神経麻痺を発症し、その数日前に知ったこのエクササイズを習得することを決断。
実践するごとに、自分の体がいかにストレスを受けていたかを実感する。
顔面神経麻痺は完治。
自分らしい人生を歩むためにこの方法を必要としている人が多くいると感じ
姿勢予防医学士となり、精力的に活動中。