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【三幸福祉カレッジ主催】イライラを減らす方法を学ぶ アンガーマネジメント研修

 

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対象 その他
分野 在宅・介護・施設経営その他
受講料 5,000円(税込)
開催日 2018年8月17日 開始:10:30 | 終了:17:30 | 開場:10:00
会場 三幸福祉カレッジ 2F教室
北海道帯広市西4条南12丁目3三幸福祉カレッジ 2F教室[地図]
※地図は若干の誤差が生じる場合があります。詳細は主催者よりご連絡いたします。

講師 ㈱日本教育クリエイト札幌支社 研修講師 小西 国行
定員 50名
主催 三幸福祉カレッジ
受講備考
関連資料

概要

講義概要
アンガーマネジメントを用いたコミュニケーションスキルを理解し、感情を正しく相手に伝え、ストレスのないコミュニケーションをとることを目的とします。

内容
・アンガーマネジメントの基本
  ・怒りのメカニズムを理解する
  ・自分のイライラの原因や大きさを振り返る
  ・怒りの特徴を知る

・価値観の違いを体感する
  ・価値観の違い「~べき」を学ぶ
  ・価値観の違いと許容範囲を考える

・怒りの対処術を学ぶ
  ・怒りを感じたときに、とっさにキレない自分になるためのテクニックを学び、実践する

・コミュニケーションスキル
  ・相手に伝わる伝え方を考える
  ・IメッセージとYOUメッセージを理解する

・実践
  ・ワークを活用し体感しながら学習する

・まとめ

セミナー概要

    

セミナー概要2







㈱日本教育クリエイト札幌支社 研修講師
小西 国行







講師

  • ㈱日本教育クリエイト札幌支社 研修講師
    小西 国行

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