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美味しく気軽に食医を学ぶ
このセミナーは受付終了しました。
自分や家族、大切な人たちの健康をサポートするための おうちで使える中医学・薬膳学の基礎知識を身につけ、 毎日の食生活を支える「おうち薬膳 食医」の育成を目指します。 この講座は、薬膳がはじめての方でも、 基礎からしっかり学べる講座です。 季節ごとの食養生を学ぶ【季節の薬膳】全5講座 おうちで使える中医学・薬膳学を学ぶ【体質改善の薬膳】全5講座 すべての講座は1回完結なので、 それぞれタイミングの合うときにぜひ、受講ください。 ※※※第7期 おうち薬膳食医養成講座は全10回コースです。※※※ 全10講座受講の方には、【おうち薬膳食医】の修了証をお渡しいたします。 難しく感じやすい薬膳や中医学を分かりやすく、 毎日の生活の中に気軽に取り入れるコツをお伝えします。 ・・全10講座申込:45,000円(税抜き) ・・各回ごとの申込:5,000円/回(税抜き) *各回ごとにおうちで簡単にできる薬膳茶付き(解説あり) まとめて申込みをご希望の方はこちらからお申し込みください このエポックセミナーを受けると・・・ 自分や家族、大切な人たちの健康をサポートするための おうちで使える中医学・薬膳学の基礎知識を身につけ、 毎日の食生活を支える「おうち薬膳 食医」の育成を目指します。 季節ごとに変化する身体 生活環境や食習慣で作られる体質 加齢に伴う身体の変化 これに伴って出てくる身体の不調を食で整えるのが【薬膳】 そして、毎日のことだから美味しく手軽でなければ続きません スーパーで手に入る食材でつくるおうち薬膳 おうちで実践しやすく、学んだその日から食卓が 身体に良いお食事にグレードアップします。 今日食べたもので、明日の身体はつくられる! 食材のパワーを知り、身体の声を聞き、 やりたいことが出来る健康なこころとカラダを 愛情たっぷりの美味しい食事で 手に入れていきましょう。 無理なく、毎日の生活に取り入れるコツを 気軽に薬膳を楽しめるコツを楽しく一緒に学んでいきましょう。 ※講師監修の薬膳茶付き
気軽にSante!主宰 / 国際薬膳学院講師 堀内 知美 先生
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