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自分治しのプロになる骨格コンディショニング体験講座

~頭痛・腰痛・冷え・肥満など未病の根本解決を目指す~

このセミナーは受付終了しました。
セミナーに関するご質問はこちらからお問い合わせください。

開催日 2024年5月22日 開始:10:30 | 終了:12:15 | 開場:10:15
会場 埼玉県の自宅サロン
埼玉県さいたま市大宮区三橋1丁目[地図]
※地図は若干の誤差が生じる場合があります。詳細は主催者よりご連絡いたします。

お申し込み後、講座代金の振込先と共に、詳しい場所の案内を送ります。

大宮駅から東武バスで7分乗車後、徒歩10分
希望により、貸スタジオでの開催可能。応相談
講師 O-Nature かない じゅんこ
定員 1名
主催 O-Nature
受講備考
関連資料 リラックスするエクササイズをします。

概要

ご自身の姿勢や重心がどういう状態なのかを視覚的・体感覚的に把握し、それがさまざまな心身の不調や美容と関係していることを学びます。
根本解決のためには筋骨格系を全身同時に正しい位置へ自分で戻してやることです。
動作改善・姿勢を保持する筋肉への刺激・自律神経の最適化の医学的エビデンスがあるエクササイズの体験レッスンをします。

終了後、気に入っていただいた方には、本講座のご案内をいたします。
本講座を修了しますと、家族以外の他者にこのメソッドを教える資格が得られます。

*恐れ入りますが、女性限定で申し込みを賜ります。

こんな方におすすめ

  • 【体形の崩れ】ポッコリお腹、たるみ、しわ、偏平足、外反母趾、肥満など
  • 【腰痛・肩こり・PMS】慢性的な痛み、繰り返す不調、未病
  • 【姿勢不良】猫背、ストレートネック、O脚、骨盤の傾き
  • 【不定愁訴】頭痛、不眠、便秘、冷え、自律神経の乱れ

  • 【慢性疲労】体力・気力の低下

プログラム

  1. 問診表記入

  2. 不調を引き起こす根本原因について簡単に説明
  3. 重心評価BOXにて足底測定

  4. 様々な角度から姿勢の写真撮影しながら、現状を知る

  5. エクササイズレッスン体験2種
  6. 姿勢アフター写真撮影

  7. 気づきのワーク

受講されることで得られる効果

  • 健康・ダイエット・美容・メンタル・老化のお悩みの根本原因を知ることができる。
  •  自分の現状を知り、改善点に気づくことができる。
  • 全身同時に自力で整える方法を体験できる


他にはない方法

不調を解決するためには、医学的アプローチのほかに、運動や食事の自己管理が欠かせないということは周知の事実です。
しかし、実際に行動し、継続できる人はどれくらいいるでしょうか。
全身同時に整えるとはどういうことか。
他にはない自分治しの方法を体験できる場はとても貴重です。
あなたの驚きと笑顔に出会えることを楽しみにしています。

講師

  • かない じゅんこ

    O-Nature
    かない じゅんこ

    看護師として、病院・老人ホーム・デイサービス・在宅にて従事していく中で、
    病気や老化による課題を抱えても、
    その人らしく生きられるようなサポートをしていきたいと思うようになる。
    在宅で療養する人とその家族を支えたいと思い、ケアマネジャーの資格を取得。
    時を同じくして、自己免疫疾患を発症し、まずは自分自身がよりよく生きるという事を考え直すきっかけとなりました。
     数年後、病気を克服し元気に働いていたところ、今度は突然の顔面神経麻痺を発症。
    その数日前に知ったこのエクササイズを習ってみることにする。
    実践してみると、自分の体がいかにストレスを受けていたかを実感する。
    この方法を必要としている人が多くいると感じ、講師活動をしている。

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