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～頭痛・腰痛・冷え・肥満など未病の根本解決を目指す～
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ご自身の姿勢や重心がどういう状態なのかを視覚的・体感覚的に把握し、それがさまざまな心身の不調や美容と関係していることを学びます。 根本解決のためには筋骨格系を全身同時に正しい位置へ自分で戻してやることです。 動作改善・姿勢を保持する筋肉への刺激・自律神経の最適化の医学的エビデンスがあるエクササイズの体験レッスンをします。 終了後、気に入っていただいた方には、本講座のご案内をいたします。 本講座を修了しますと、家族以外の他者にこのメソッドを教える資格が得られます。 ＊恐れ入りますが、女性限定で申し込みを賜ります。
不調を解決するためには、医学的アプローチのほかに、運動や食事の自己管理が欠かせないということは周知の事実です。 しかし、実際に行動し、継続できる人はどれくらいいるでしょうか。 全身同時に整えるとはどういうことか。 他にはない自分治しの方法を体験できる場はとても貴重です。 あなたの驚きと笑顔に出会えることを楽しみにしています。
O-Nature かない じゅんこ
看護師として、病院・老人ホーム・デイサービス・在宅にて従事していく中で、 病気や老化による課題を抱えても、 その人らしく生きられるようなサポートをしていきたいと思うようになる。 在宅で療養する人とその家族を支えたいと思い、ケアマネジャーの資格を取得。 時を同じくして、自己免疫疾患を発症し、まずは自分自身がよりよく生きるという事を考え直すきっかけとなりました。 数年後、病気を克服し元気に働いていたところ、今度は突然の顔面神経麻痺を発症。 その数日前に知ったこのエクササイズを習ってみることにする。 実践してみると、自分の体がいかにストレスを受けていたかを実感する。 この方法を必要としている人が多くいると感じ、講師活動をしている。
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